50岁是人身体素质的一个分水岭，基本上过50的人越来越显老态，性生活也会从此刻开始变得越来越少，甚至开始禁欲。其实，50岁以后男女仍然需要性交，只是体内机能和生殖系统有些跟不上而已。对此应该采取健康、合理的措施进行调节。
材料：*芪5g、枸杞4g、大枣3个、何首乌与绞股蓝各3g。200毫升的开水冲泡十分钟。
短效口服避孕药服用十分方便，不用像使用避孕套那样担心操作是否正确或避孕套破裂的问题，但因为需要每天服用，一旦漏服会相应地降低避孕效果，偶尔会出现少量阴道流血，所以要求女性尽量养成定时服用的习惯，避免漏服。